Správné dýchání začíná nosem: Proč to v Kittler Dent řešíme už od prvního vyšetření

Správné dýchání začíná nosem: Proč to v Kittler Dent řešíme už od prvního vyšetření

Zdraví a životní styl Star MDDr. Michaela Jarešová

Dýchání nosem je přirozený a zdravý způsob, jakým bychom měli přijímat kyslík. Přesto mnoho dětí i dospělých dýchá spíše ústy, což může vést k celé řadě zdravotních problémů. Správné dýchání totiž ovlivňuje nejen přísun kyslíku, ale také vývoj obličejov

 

Jak pomáháme v Kittler Dent?

V naší praxi věnujeme velkou pozornost správnému dýchání u dětí. Během vstupního vyšetření provádíme screening dýchání a sledujeme případné známky dýchání ústy. Pokud máme podezření na dýchací potíže, doporučujeme konzultaci s odborníkem. Spolupracujeme s dechovým terapeutem i ORL specialistou, kteří pomáhají dětem osvojit si správné dýchací návyky a řešit možné překážky, například zvětšenou nosní mandli. Dýchání nosem má zásadní vliv na celkové zdraví dítěte, jeho správný vývoj a ústní hygienu. Proto je důležité věnovat mu pozornost již od raného dětství. Pokud si nejste jistí, zda vaše dítě správně dýchá, objednejte se na  konzultaci – rádi vám poradíme a případně doporučíme další kroky.

1. Filtrace a zvlhčování vzduchu

Nos funguje jako přirozený filtr – zachytává nečistoty, bakterie a viry, čímž chrání dýchací cesty před infekcemi. Nosní sliznice také zvlhčuje a ohřívá vzduch, což usnadňuje jeho průchod do plic a přispívá k lepšímu dýchání.

2. Správný vývoj čelistí a zubů

Děti, které často dýchají ústy, mohou mít změněný vývoj obličejových kostí a čelistí. Dlouhodobé dýchání ústy vede ke špatnému postavení jazyka, což může způsobit křivé zuby, užší horní čelist a problémy se skusem. Tento stav může později vyžadovat ortodontickou léčbu.

3. Prevence zubního kazu a zápachu z úst

Dýchání ústy způsobuje sucho v ústech, což vede k nižší produkci slin. Sliny jsou přitom zásadní pro ochranu zubů – pomáhají neutralizovat kyseliny a odstraňovat bakterie. Děti, které dýchají ústy, mají častěji problémy se zubními kazy, zápachem z úst a záněty dásní.

4. Lepší okysličení těla a kvalitnější spánek

Nosní dýchání podporuje efektivnější přísun kyslíku do plic, což zlepšuje okysličení krve a mozku. To má vliv na soustředění, energii během dne a kvalitu spánku. Děti, které správně dýchají nosem, mají klidnější spánek a menší riziko spánkové apnoe.

5. Snížení rizika alergií a infekcí

Nosní sliznice zachytává alergeny, prach a bakterie, které by se jinak mohly dostat přímo do plic. Dýchání ústy tento ochranný mechanismus obchází, což zvyšuje riziko častých nachlazení, alergií a zánětů horních cest dýchacích.

Dýchání nosem je základem zdravého vývoje dítěte – od správného růstu čelistí až po klidný spánek a odolnost vůči infekcím. V Kittler Dent se na tento aspekt zaměřujeme už při vstupním vyšetření. Včas rozpoznáme známky dýchání ústy a v případě potřeby zapojíme zkušené odborníky z oblasti ORL i dechové terapie. Věříme, že prevence je klíčem k celkovému zdraví, a proto vám pomůžeme najít příčinu i řešení dřív, než se objeví komplikace.

Pečujeme o děti komplexně, citlivě a s respektem k jejich vývoji – protože každý nádech se počítá.

Kittler Dent | Soukromá rodinná praxe

 

Mohlo by vás zajímat

Beze strachu v zubařském křesle: Entonox jako šetrná cesta ke klidnému ošetření
Výkony Star MDDr. Michaela Jarešová

Beze strachu v zubařském křesle: Entonox jako šetrná cesta ke klidnému ošetření

Přečíst článek
Co dělat po úrazu zubu? Řekneme vám, jak zvýšit šanci na jeho záchranu
Poradna Star MDDr. Michaela Jarešová

Co dělat po úrazu zubu? Řekneme vám, jak zvýšit šanci na jeho záchranu

Přečíst článek
Protetika v Kittler Dent
Star

Protetika v Kittler Dent

Přečíst článek